隨著生活水平的提高,裝修方式的多變,極易容易造成室內(nèi)空氣污染,常見的室內(nèi)裝修污染以甲醛、苯、苯系物、氨等有害物質(zhì)為主。這些有害物質(zhì)隨著呼吸進(jìn)入人體內(nèi)部,長(zhǎng)期積累,室內(nèi)空氣質(zhì)量下降,嚴(yán)重危害人體健康。室內(nèi)空氣質(zhì)量好壞直接影響到人們的生理健康、心理健康和舒適感。因此為了家人和自身的身心健康,很有必要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,改善生活環(huán)境,提高空氣質(zhì)量。
人的一生有2/3的時(shí)間在室內(nèi)度過,而其中大部分時(shí)間又是在家中度過的。為了維護(hù)家人的健康,大家要先從營(yíng)造清潔衛(wèi)生的居室環(huán)境開始。居室布置以清靜、方便、舒適、安全為原則。居室溫度冬季溫度保持在18℃~20℃,夏季則在26℃~28℃,濕度50%~60%。室內(nèi)陽(yáng)光充足,光線柔和。家具簡(jiǎn)單適用。床上用品以柔軟、耐用、易曬、易拆洗的純棉織品為佳,枕高不超過15~18厘米。
此外,還要改善室內(nèi)空氣污染,其主要方法有:減少室外大氣污染對(duì)室內(nèi)空氣質(zhì)量的影響,居住區(qū)遠(yuǎn)離污染源;加強(qiáng)有效通風(fēng),輔助綠色植物,用于光合作用于室內(nèi)裝修污染。
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